Categories

Letztes Feedback

Meta





 

Heute gibts Pommes

Naja nicht ganz,ich mache sie aus Paprika, aber ich werde sie genießen wie richtige... Aber auch diese Woche ist es sehr Muehsam... Ich habe mal wieder in einer Woche nicht so viel abgenommen. Aber egal, ich werde weiter kaempfen. Ich habe sehr viel lust auf Sueßes, aber nach einer leckeren Banane oder einem LOW Carb Kakao gehts mir schon wieder ganz gut. :D Ich freue mich einfach weiter über meine Erlebnisse zu berichten.

19.2.14 16:01, kommentieren

Werbung


jedes Gramm zaehlt

Momentan nehme ich wirklich nur in Mini-Schritten ab. In 2 Wochen habe ich nur 800g verloren. Irgendwie ist das nervig, aber wie sagt man so schön: "Jedes Gramm zählt!" Ich frage mich, ich freue mich wirklich wenn die Tendenz nach unten geht. Jedes mal wenn ich etwas in den "BMI-Spitzel" eingebe, freue ich mich, wenn die Kurve nach unten geht. Auch die Arztergebnisse sind gut. Tendenz, alle schlimmen Werte gehen nach unten. Cholesterin, Nüchtern BZ, Triglyceride, GOT etc alle Werte runter gegangen. Ich fuehle mich sehr ausgeglichen. Das ist gut. Ich habe auch weniger hunger. Heute morgen haben mir auch einfach 2 Kiwis gereicht. Mit ein wenig Sesam. Macht satt und ist ziemlich lecker. Auch das Lunchpaket für die Arbeit besteht aus einem Ei und ein wenig Gurke. Das reicht 3x... Frueher haette ich mir wahrscheinlich auch noch das ein oder andere Leckerchen mitgenommen. Ich habe mein Ziel vor Augen. Bis Oktober sollen noch 5 Kg runter. Ich hoffe das klappt...

18.2.14 11:36, kommentieren